בפירוש ניתן לתת מספר תוספי תזונה במקביל’ אבל כמובן לא להגזים. אין טעם לקחת, כמו שיש שנוהגים – עשרים תוספים ביניה
ם. – אבל שלושה ארבעה בפירוש ניתן. רצוי לבדוק שאינם מתנגשים עם תרופות.
צריך לזכור שלחלק מתוספי התזונה יש יחסי גומלין עם תרופות והם יכולים להעצים או להחליף השפעת תרופות.